Suka Minum Es Tebu? Ini Manfaat Sehat yang Harus Anda Tahu

TrenLagi - Siapa sich yang tidak tergoda dengan segar dan manisnya Es tebu? Di cuaca panas terik, kita bisa menjumpai dengan mudah pedagang es sari tebu di pinggir jalan. Meski harganya terbilang murah meriah, namun es tebu tidak hanya berfungsi menghilangkan dahaga Anda, karena ada manfaat sehat lainnya yang mungkin jarang disadari. Tebu memiliki banyak jenis dan juga warna, namun yang banyak difavoritkan adalah tebu hijau, karena rasanya sangat manis dan kaya air. Nah, ingin tahu apa sajakah manfaat sehat dari minuman sari tebu? Simak langsung informasinya berikut ini : Buah dan Sayur untuk Naikkan Tekanan Darah Rendah

•    Menambah energy

Dalam tebu terdapat kandungan glukosa alami dan elektrolit di dalamnya sehingga ampuh menambah energy dan mencegah dehidrasi. Meski Pahit, Tapi Ini Tujuh Manfaat dari Daun Pepaya

•    Menghilangkan racun tubuh

Dalam tebu mengandung senyawa alami yang ampuh membantu proses detoksifikasi sehingga kulit tampak lebih halus, mulus dna kenyal.

•    Mencegah penuaan dini

Minum sari tebu secara rutin dapat membantu menghidrasi tubuh dan kulit. Dengan begitu, Anda akan terhindar dari masalah penuaan dini dan keriput.

•    Menurunkan kolesterol

Dalam tebu terdapat senyawa alami yang bernama octacosanol yang membantu menurunkan kadar kolesterol, mengikis tumpukan plak dalam dinding pembuluh darah/

•    Sangat bagus untuk penderita diabetes

Dalam tebu terdapat senyawa anti diabetik sehingga sangat bagus diminum penderita diabetes, karena membantu mengontrol kolesterol tanpa meningkatkan kadar glukosa atau glikemik darah

•    Menurunkan demam

Minum air tebu secara rutin tidak hanya menghidrasi tubuh, tapi juga bisa meredam demam dan mencukupi kadar protein dalam tubuh yang hilang karena demam.

•    Mencegah kanker

Terdapat beberapa penelitian yang menyebutkan bahwa kandungan kalsium, zat besi, magnesium dan potassium dalam tebu sangat bermanfaat mencegah serangan sel kanker dalam tubuh.

•    Menjaga kesehatan hati

Minum sari tebu secara rutin bermanfaat menjaga kadar bilirubin dalam tubuh dalam kondisi normal sehingga hati akan terhindar dari infeksi.

•    Menjaga kesehatan pencernaan

Dalam sari tebu terdapat kandungan kalium yang ampuh mengatasi sembelit dan masalah pencernaan yang mengganggu.
Ternyata tidak hanya menyegarkan tubuh saja, karena sari tebu juga menyimpan beragam manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.

Tags : bahaya air tebu, manfaat air tebu hitam, khasiat tebu merah, manfaat air tebu untuk kecantikan, manfaat air tebu bagi ibu hamil, air tebu untuk penderita diabetes, manfaat kina, manfaat tebu ireng